HSP/AC/ACEs/摂食障害を生きる記録

わたしの生きた証

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: ようやく

2024/5/30

34年間生きてきて、やっと今、肩肘張らない生き方をありのままの自分をわかってきた。全部見せられる人なんて、そんなに多くはいなくて、一人もいなくたっていいと思う。ただ唯一自分に嘘をつかない ...

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: 感謝

2024/5/26

ありがとうございます。大切なすべてに。

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: 精神科の入院生活

2024/5/10

人の尊厳を奪っていいはずがない人は奪われていいものなんて何もない本当に必要なことは、きっとわからないまま今日までこんなつらい思いをしてきた人たちが何人いるんだろういつか、私が変えたい変えら ...

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: どうなりたいか

2024/5/5

それがなかった自分から逃げるだけじゃ何も変わらないんだと思う自分を終わらせようとしたとき最後の数分だけ自分が愛しく思えた自分がかわいそうに思えた自分を大切に思えた自分をまた好きになりた ...

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: 30歳の時

2024/5/5

本気で死のうと思ったその時に家から持ち出したものお金とかスマホとか考えたら必要なくて大切な人からの手紙大切な写真大切な人形私にとって、自分と同じくらい大切なものはそんなものたちだった今 ...

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: 私は不器用

2024/5/2

そう自分に言い聞かせるようになって人生が楽になっただって私は誰かの都合のいいひとじゃない私を都合よく扱う人に私を悩ませてたまるか私を大切にできて私を守れるのは私だけでもいつか自分と同じよ ...

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: 自分を生きる

2024/4/30

自分軸とか他人軸とか私はそういう今風の視点で言うと完全に他人軸になっていた今もそれはあまり変わらないかもしれないでも圧倒的に違うのは矢印が自分にすべて向いているということ他人の軸であっても ...

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: 泣きながら食べた

2024/4/29

泣きながら、一人で食べた痩せたいのか、太りたいのか、誰かに愛してほしいのか一人になりたいのか生きたいのか死にたいのかわからないまま、ただ涙が止まらないのに食べることをやめられない自分がい ...

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: 楽しい10代

2024/4/28

一番の思い出は小学生の頃無邪気という言葉が一番似合っていた。人に大切にしてもらえることを、幸せに思う自分がいたそのために人を大切にしていた自分を大切にしていたそれが当たり前だった大切にして ...

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: 摂食障害になったきっかけ

2024/4/27

10代のはじめから少しぽっちゃりしていた。たぶんストレスの多い幼少期であった。いつも誰かと比べていた。妹、友達、私にとって身近な同性はいつも比べる対象であった。大きく劣っているわけではないが ...

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